אימון בטן - אימון 7 דקות para Android

Um programa gratuito para Android, desenvolvido por NNAppDevelopment.

O aplicativo Treino HIIT de 7 minutos é um programa de treinamento eficaz que ajudará você a perder peso e construir músculos abdominais em apenas 7 minutos. Consiste em treinos de alta intensidade que podem ser feitos com o peso do seu próprio corpo. Os exercícios do aplicativo são projetados para atingir os músculos abdominais. Cada exercício tem seu próprio temporizador para que você possa seguir facilmente o treino e garantir que o execute exatamente como instruído. O aplicativo oferece uma variedade de exercícios diferentes que podem ser realizados em uma única sessão. Você também pode fazer os exercícios como um programa de longo prazo, o que ajudará você a alcançar um resultado mais duradouro.